Transformez votre quotidien familial avec un accompagnement holistique personnalisé
Stéphane Lhuillier Colombani, Coach & Sophrologue à Paris
Des solutions personnalisées pour vous et votre famille, à Paris ou à distance
Destination Harmonie Familiale
Transformez votre vie familiale en 3 mois : plus de joie, moins de stress et moins de cris !
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Orient’ & Vous (à partir de 15 ans)
Coaching d’Orientation de 3 mois pour votre adolescent pour un avenir qui a du sens.
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Coach’Igai
Redonnez du sens et de l’harmonie à votre vie avec cet accompagnement de 5 mois mêlant Coaching et Ikigai.
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Bienvenue chez Hiccopampe Coaching et Sophrologie
Nous aidons les parents et les enfants à traverser les zones de turbulences plus sereinement. Chaque défi familial peut être transformé en une opportunité de croissance.
Retrouvez l'harmonie, l'équilibre et la joie dans votre vie familiale grâce à un coaching holistique personnalisé.
Notre approche vise à transformer votre quotidien en un environnement apaisé et épanouissant pour tous les membres de la famille.
Vous ne le réalisez peut-être pas encore, mais vous êtes la clé pour surmonter les défis de votre enfant et de votre famille.
Prêt.e à réinventer votre cocon familial pour en faire un home sweet home ?
Vous êtes en quête d'harmonie et de sérénité
Parents Épuisés et Submergés
Que vous soyez un parent surmené ou que votre enfant soit en difficulté, notre approche holistique à 360° est conçue pour chaque membre de la famille, afin de recréer un cocon harmonieux et joyeux.
Identifiez Vos Obstacles
Les défis auxquels vous faites face :
La fatigue, le stress, la charge mentale, les conflits à la maison et les préoccupations concernant vos enfants.
Ces obstacles peuvent sembler insurmontables, mais avec notre accompagnement, vous pouvez les surmonter et même en faire des expériences de vie et des sources d’apprentissages.
Je suis Stéphane, coach parental et familial, sophrologue passionnée et maman dévouée de 3 enfants. J'ai traversé des périodes de remise en question qui m'ont amenée à fonder Hiccopampe, avec pour mission d'aider les parents à retrouver la joie dans leur quotidien et à faire du foyer un cocon dans lequel se ressourcer et s’épanouir. Je vous accompagne avec fantaisie, rigueur et pragmatisme pour transformer vos défis en aventures positives.
En tant que coach familial, je suis là pour vous aider à rallumer votre étincelle et à créer un quotidien rempli de joie et d'harmonie, qui vous ressemble et qui fonctionne pour votre famille.
Prêt(e) à commencer ce voyage vers une vie familiale harmonieuse et épanouissante ?
Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus !
Ce qu’ils en disent
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"Une séance avec Stéphane, c’est reprendre sa respiration après être resté en apnée trop longtemps. Stéphane est incroyablement attentive, et elle offre un cadre rassurant, dénué de tout jugement, pour se ressourcer, voire se réinventer. On en ressort transformé à chaque fois. Je la recommande très vivement."
Gaelle
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"Cet exercice du coussin est super. Quand je suis très en colère j'ai parfois envie de casser des choses, maintenant je sais quoi faire."
Une future maman apaisée
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"Stéphane est très a l’écoute et extrêmement bienveillante. Elle adapte au fur et a mesure son accompagnement selon vos besoins (développement personnel avec l’etude de l’ikigai, sophrologie, méditation en live, projection positive). Nos séances étaient revigorantes et avaient la douceur dont j’avais besoin. Je recommande sans hésiter !"
Marie
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"Stéphane a accompagné mon fils à un moment où il se posait de nombreuses questions au sujet des choix à faire dans sa scolarité. Elle a su l’écouter, le rassurer et lui ouvrir les clés pour mieux se connaître et choisir en connaissance de cause. Un grand merci."
Une maman d’ado
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"Depuis qu'il fait de la sophrologie, on trouve qu'il y a moins de crises à la maison. R. est plus apaisé."
Une maman d’ado
1 h seulement par semaine pour …
Parlez de vous et de ce qui vous préoccupe
La communication dans votre famille, les comportements de vos enfants, la Gestion de votre temps et l’organisation familiale, l’Orientation de votre jeune …
Votre Séance Individuelle et Personnalisée
Parce que je suis convaincue qu’il n’y a pas de “taille unique” en matière d’accompagnement surtout quand il s’agit de Parentalité. Une Séance à votre image, pour comprendre et améliorer rapidement et efficacement votre quotidien de parent épuisé.
Prenez soin de vous
Un RDV avec vous-même pour faire de vous votre priorité et retrouver du plaisir et du positif dans votre quotidien et avec votre famille.
1 heure c’est un épisode d’une série sur Netflix ou Prime, ou le temps qu’on passe à scroller sur son téléphone. 1 heure ce n’est pas beaucoup et pourtant ça peut faire la différence !
Un Moment à Vous & Pour Vous
En séance individuelle avec Stéphane Lhuillier Colombani au Cabinet à Paris (5ème)
ou si vous préférez un accompagnement à distance : en visio, dans le confort de votre foyer, où que vous soyez, en France ou à l’étranger.
Explorez notre Blog pour des ressources supplémentaires
Découvrez des articles inspirants et des conseils pratiques pour une parentalité plus consciente et légère.
et sur Insta @hiccopampe_coachingandfamily
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Ces articles sont là pour aider les parents et les soutenir dans leur rôle parental pas toujours évident.
Dans ces articles j’apporte mon expertise mais aussi mon point de vue de maman de 3 enfants.
Mon objectif ? le bien-être des parents et le bien-être de votre famille
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Parce que j’aime rire et faire rire, j’écris ces articles un peu comme je parle.
J’espère que ces articles vous plairont, qu’ils vous aideront ou juste qu’ils vous amuseront.
Les sujets sont toujours sérieux mais abordés avec une touche de légèreté et humour (et un peu d’autodérision parfois)
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Parce que partager est très important pour moi, je vous livre dans ce blog mes points de vue sur la famille et la parentalité, des conseils de lecture et des conseils pour les mères et les pères, des outils de coaching, des techniques éducatives, des tranches de vie, des retours d’expérience,…les leçons que j’ai apprises …
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Quand on est parents on peut se sentir perdus, mon rôle n’est pas de vous apporter des solutions toutes faites mais de vous aider à trouver des solutions pour votre famille.
Les articles du blog sont un premiers pas pour vous y aider. Le contenu est riche et diversifié.
N’hésitez pas à les partager, à les commenter, à me dire ce que vous en pensez ou même à me dire les thématiques que vous aimeriez que j’aborde.
Attention !
Un accompagnement chez Hiccopampe ne se substitue jamais à un traitement médical ou à un suivi par un professionnel de santé.
Ce n’est ni une baguette magique ni une potion magique …
En tant que coach, je propose des outils et exercices complémentaires. Ils sont issus du coaching, de la sophrologie, de la psychopédagogie positive …
Tous ces outils et exercices servent à accompagner les personnes vers un mieux-être dans la découverte d’eux-mêmes, de leur processus d'apprentissage et de développement, et de leurs super-pouvoirs.
Si je ne me sens pas compétente pour vous accompagner, je n’hésiterai pas à vous le dire et vous redirigerai vers des professionnels.